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2016年07月23日

妊娠力を高める漢方生活

いつもご愛読ありがとうございます。

富士市不妊症の漢方相談20年、影山薬局 漢方薬剤師の影山です。


今日は、妊娠力を高める漢方生活についてのお話です。





私が漢方相談をしている時にいつも感じている事、それは不妊症に悩む方々は、心も体も疲れてしまい、ただ流れていく日常に焦りや不安を感じて、マイナスの状態にある方が多い事です。



マイナスの状態? あまりいいイメージがわかないかもしれませんが、別にプラスの状態が良いと言っているのではありません。



生きていればマイナスやプラスがあるのが自然だし、マイナスとプラスを行ったり来たりするのが、自然や生き物の本質ではないでしょうか。



夏があれば冬もある、朝があって夜が来る、オギャーと生まれて年老いていく、、、



これが自然の本質ですから、一言でいえば変化こそが自然の本質です。



ですから、たとえ不妊治療中であったとしても、マイナスに長くとどまることは、とても不自然なことです。



妊娠や出産とは、人知を超えた神秘であると同時に、科学的にはよくわからない点も多いです。



それゆえ、あいまいな部分が多いのですが、それをスピリチュアルなものに丸投げしようというのではありません。



変化こそが自然の本質ですから、マイナスに長くとどまらないようにするためには作戦が必要です。



ストレスが良くないとか、〇〇をよく食べるようにするとか、そういった個別の事でだけではなく、それらをもう少し体系的にした取り組みが必要かと思います。




体系的な取り組みとは、一つの考え方を提供するものです。



妊娠するためには、冷やしてはいけない、ストレスはいけない、運動が大切だとか、そういった個別の事を、ただ何となくに取り組むのでありません。



個別の事を体系的にすることで、行き過ぎを改め、不足を補う視点が生まれます。



漢方生活についての基本的な考えを理解するために、下の図を見てください。


養生図
休養・食事・運動・心・環境の相互のバランスの上に、人の健康はある程度の幅をもって保たれています。



詳細は今後になりますが、この図に書かれた5個の視点を、日常生活の中で意識することが、漢方生活です。



過剰を改め、不足を補うことで、体に残る妊娠しやすさを引き出すというのが、漢方生活の目的です。



漢方が病気と対峙するとき、自然治癒力を引き出すことに力点が置かれるように、不妊症にも、妊娠しやすさを引き出すことに重きを置いているのです。







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